Terapia Manual
Con movimientos suaves y precisos, liberamos tensiones, mejoramos tu movilidad y aliviamos esos dolores que te afectan en el día a día.
¿Qué beneficios tiene?
- Te ayuda a relajarte y soltar el estrés
- Reduce dolores musculares y articulares
- Mejora tu postura y movilidad
- Acelera tu recuperación de lesiones
- Estimula la circulación y el bienestar general
¿Y qué hacemos durante una sesión?
- Masajes terapéuticos
- Estiramientos guiados
- Movilizaciones articulares suaves
- Técnicas para liberar puntos de tensión
- Maniobras para mejorar tu postura y equilibrio
Equipos que potencian tu bienestar
Además de nuestras manos, usamos tecnología especializada para que sientas alivio más rápido y duradero:
- Vibropercutores: masaje profundo para soltar contracturas y relajar los músculos.
- TENS: pequeñas corrientes eléctricas que alivian el dolor y aceleran la recuperación.
- Ultrasonido terapéutico: ondas que reducen la inflamación y ayudan a sanar más rápido.
¿Para quién es la terapia manual?
La terapia manual está pensada para todas las personas que quieren sentirse mejor. Es ideal si sufres de:
- Dolor de espalda, cuello o articulaciones
- Tensión muscular por estrés o malas posturas
- Lesiones deportivas o sobrecarga por esfuerzo
- Limitaciones de movimiento después de una cirugía
- Condiciones degenerativas como artritis o artrosis
Terapia física en adulto mayor
¿Qué beneficios tiene?
- Alivia dolores musculares y articulares
- Mejora el equilibrio y previene caídas
- Aumenta la fuerza y movilidad
- Favorece la postura y la coordinación
- Estimula la circulación y el bienestar general
Con ejercicios suaves, masajes terapéuticos y técnicas adaptadas, ayudamos a que cada adulto mayor se sienta más activo, seguro y acompañado.
¿Qué usamos en casa?
- Ejercicios personalizados y guiados
- Terapia manual para liberar tensiones
- Bandas elásticas, pelotas y elementos simples
- Técnicas de respiración y relajación
- Equipos portátiles (como TENS o vibropercutor si es necesario)
Rehabilitación ortopédica y deportiva
¿Qué beneficios ofrece?
- Alivio del dolor y la inflamación
- Recuperación del movimiento y la fuerza
- Prevención de recaídas o nuevas lesiones
- Mejora del rendimiento físico
- Vuelta segura a tus actividades o deporte favorito
¿Para quién es?
- Personas con lesiones musculares, óseas o articulares
- Deportistas (principiantes o avanzados) en proceso de recuperación
- Pacientes postquirúrgicos (rodilla, hombro, columna, etc.)
- Quienes quieran volver a entrenar con seguridad
Lesiones osteomusculares y neurológicas
Beneficios de la fisioterapia
- Alivia el dolor y mejora la movilidad
- Recupera la fuerza y el control muscular
- Mejora la coordinación, el equilibrio y la marcha
- Favorece la independencia en las actividades diarias
- Aumenta la calidad de vida y la confianza
¿Para quién es?
- Personas con lesiones en músculos, huesos o articulaciones
- Pacientes con enfermedades neurológicas (ACV, Parkinson, esclerosis, etc.)
- Personas en proceso de rehabilitación tras caídas o cirugías
- Adultos mayores con pérdida de movilidad o equilibrio
Prevención de lesiones
Beneficios de la prevención
- Reduce el riesgo de lesiones musculares y articulares
- Mejora la postura, la flexibilidad y la fuerza
- Corrige desequilibrios en tu cuerpo
- Aumenta tu rendimiento físico y funcional
- Te ayuda a moverte con seguridad y confianza
¿Para quién es?
- Personas activas o con trabajos físicamente exigentes
- Deportistas, desde principiantes hasta avanzados
- Adultos mayores que quieren evitar caídas o lesiones
- Cualquiera que quiera cuidar su cuerpo y moverse mejor